Vrijdagavond training
 Tijdstip  19:00 tot 20:30 uur
 Trainer(s)  Marloes Beerkens
 Vrijdags na baantraining  Marloes Beerkens
 Verzamelplaats  Parkeerplaats BMV Velden
 Type training  Duurloop 5 tot 10 km
 Doelgroep  Gevorderde of ervaren loper
   
 Vrijdag na baantraining   Heuveltraining Venlo ( Start 19:15 Parkeerplaats Louisenburgweg 9, Venlo)
   

Er wordt gelopen in de directe omgeving van Velden. Deze training is ook geschikt voor mensen die bezig zijn hun duurvermogen uit te breiden (5 km, 10 km en eventueel 15 km).

Kijk voor het programma op het Jaarplan